Ha általánosságban elgondolkodunk a betegségek okain a kínai orvoslás szerint, két csoportra oszthatjuk őket. Külső és belső okokra. A külső okok közé tartozik a külső kórokozók behatolása, mint a szél, hideg, hőség, nedvesség, szárazság vagy tűz. Ha a nyugati orvoslás szavaival élünk – vírusok, baktériumok, chlamydiák, élesztőgombák stb. A belső okok közé főleg az érzelmeink, az étkezés minősége és a fizikai aktivitás (vagy inkább inaktivitás) mennyisége tartozik.
Ma részletesebben megvizsgáljuk az influenzát, amely a külső kórokozók első csoportjába tartozik.
A kínai orvoslás szerint az oka a szél, amely bizonyos védelmi rétegeken keresztül hatol be a szervezetünkbe. Azt mondják, hogy „a szél ezer betegség hordozója”. Többnyire egy másik kórokozóval társul – télen leggyakrabban a hideggel, nyáron pedig a hőséggel.
A kínai orvoslás az embert egy hagymához hasonlítja, amely különálló rétegekből áll, és mindegyiknek megvan a maga sajátos védekező mechanizmusa. A külső zavaró tényező, vagyis a kórokozó célja az, hogy bejusson a mélyebb rétegekbe, ott megtelepedjen és élősködjön az energiánkon. Ha egy embert kórokozó támad meg, annak több rétegen kell áthatolnia, hogy eljusson szervezetünk belsejébe. Ez a célja, mivel ott semmi sem fenyegeti, befészkelheti magát és elszívhatja az energiánkat. A kórokozó számára nehéz áthatolni az egyes felszíni rétegeken, ahol heves immunreakció zajlik le azzal a céllal, hogy bármilyen kórokozót hatástalanítson. Minden szakaszban vagy rétegben különböző akadályok és védekező mechanizmusok várják a kórokozót, amelyeknek meg kell akadályozniuk a további előrejutását.
A legtöbb kórokozó a testünk felszíni rétegeiben megsemmisül. A felszínen a kórokozó elleni küzdelem viszonylag intenzív. Annak érdekében, hogy a kórokozó egyáltalán ne juthasson be a szervezetbe, az érintkezéskor először a pórusok összehúzódnak, az ember nem izzad, és egész testre kiterjedő fájdalmak jelentkezhetnek. Ha a kórokozó továbbjut, megkezdődnek a nagy küzdelem tünetei, mint például a magas láz, az intenzív izzadás stb. Mindezeknek a mechanizmusoknak az a feladatuk, hogy felszámolják a kórokozót.
A következő réteg egyfajta határvonal a belső és külső rétegek között, ahol a tipikus tünet a láz és a hidegrázás váltakozása. Ide azonban a kórokozók többnyire nem jutnak el.
Ha azonban legyengültünk, a kórokozó könnyebben bejut a mélyebb rétegekbe is, ahol sokkal nagyobb kárt okoz, mint a felszíni rétegekben. Ha továbbjut, a kórokozó elleni küzdelem már nem annyira nyilvánvaló. A mélyebb rétegekben az immunitás kicsit másképp reagál a kórokozóra, mint a felszínen, ahol a küzdelem intenzívebb. Azok a kórokozók, amelyek bejutottak a mélyebb rétegekbe, számos különböző krónikus vagy elhúzódó betegség okozói lehetnek, mint például az autoimmun betegségek egész csoportja, a fáradtság szindrómák vagy akár a rák.
Testünk olyan, mint egy gyermekmese. A jó és a rossz közötti állandó harc. Sajnos a mesékkel ellentétben a jó nem mindig győzedelmeskedik. Ha teljesen telítve vagyunk a jóval, a kínai orvoslás szerint úgynevezett Zheng Qi-vel (helyes energiával) vagyunk tele, akkor az ellenség, a Xie Qi (rossz energia) formájában nem jut be a szervezetbe, mivel nincs hová és hogyan. Mondhatnánk, hogy a Zheng Qi az immunitásunk, de a Zheng Qi fogalma sokkal tágabb, minden beletartozik, beleértve a szervezetünk azon képességét, hogy védekezzen a külső hatásokkal szemben, a külső körülményekhez való alkalmazkodás képességét, valamint a szervezetünkön belüli harmónia fenntartását és életerejét. Ha a Zheng Qi-nk gyengül, amit főleg az egészségtelen életmód okoz, akkor a szervezetünkben „üres helyek” keletkeznek, amelyekbe a kórokozó sokkal könnyebben behatol, és elkezdi bevezetni a saját rendjét. És már kész is az influenza.
Nem tudjuk kiirtani az összes kórokozót magunk körül vagy bennünk. Ez csak azoknak az embereknek az illúziója, akik újra és újra megpróbálják méregteleníteni a testüket. Természetes, hogy kórokozókkal körülvéve élünk, de a mi feladatunk az, hogy úgy gondoskodjunk magunkról, hogy a szervezetünk olyan legyen, mint egy vár, és az ellenség ne tudjon behatolni. A legfontosabb tehát a megelőzés. Ismernünk kell a testünket, tudnunk kell, mi tesz jót nekünk és mi nem, és főleg hallgatnunk kell rá, ha egyértelmű jeleket ad, hogy bizonyos viselkedésünk már meghaladja a tűrőképességét. Figyelnünk kell arra, milyen minőségű táplálékot fogyasztunk – mit eszünk, milyen formában és milyen gyakran. Mérsékelnünk kellene az érzelmeinket, amelyek fontos tényezők a szervezet egyensúlyának fenntartásában. Ártanak nekünk, ha túlzottak vagy elfojtottak. Nagyon fontos a rendszeres mozgás, a pihenés és a megfelelő alvás. És természetesen a legfontosabb – a más emberekkel való kapcsolatok minősége.
De ki képes ma teljesen a kínai orvoslás szerinti egészséges életmód szabályaival összhangban élni? Gyakorlatilag senki. Mindannyian csinálunk néha valamit rosszul, így lényegében mindannyiunk Zheng Qi-je többé-kevésbé gyengült. Ezért az influenza meglehetősen gyakori és visszatérő betegség.
Gondoskodjon többet magáról. Télen védekezzen a hideg szél behatolása ellen azzal, hogy jól felöltözik. Ha megfázik, igyon azonnal fahéjteát, amely megnyitja a pórusokat és segít kiűzni a hideg szelet. Télen egyen több meleg és tápláló ételt, például meleg leveseket, és kerülje a túl hideg ételeket, amelyek prototípusa a zöldségsaláta.
A Zheng Qi „megelőző” erősítésében kiváló segítőtársak a medicinális gombák. Ideális a négyes kombináció, amely Cordyceps, Reishi, Agaricus és Shiitake gombákat tartalmaz. Mindegyik gomba egy kicsit másképp erősíti immunitásunkat és vitalitásunkat. A Cordyceps stimulálja a veséket és a tüdőt, a Reishi erősíti vitalitásunkat és egyúttal harmonizálja a pszichét, az Agaricus a legnagyobb immunstimuláns, a Shiitake pedig harmonizálja a középpontot és az emésztést. Összességében szinergikus hatást hoznak létre, amely jelentősen stimulálja a külső kórokozók behatolása elleni védekezőképességünket. E keverék szedése mellett az influenza elkerüli az embert, és ha mégis elkapja, akkor lényegesen enyhébb tünetekkel és rövidebb lefolyással jár.
Ha valóban nagyon legyengültünk, akkor nehezebben védekezünk az influenza ellen. De a kínai orvoslásnak itt is vannak bizonyos eszközei, például a gyógynövényes alkoholos tinktúrák formájában. Ezek a tinktúrák régi hagyományos receptúrákon alapulnak. Az alkohol és a gyógynövények kombinációja teljesen más hatékonyságot kölcsönöz a tinktúrának, amely éppen az akut állapotoknál annyira szükséges. Fontos azonban a lehető legpontosabban eltalálni azt a fázist, ahol a kórokozó éppen tart, és a lehető legcélzottabban kiválasztani az adott tinktúrát. Az influenza így nem egy hétig tart, hanem általában csak 1–2 napig.
Ha megjelennek az influenza első tünetei, érdemes Coriolus gombát alkalmazni. Magasabb dózisban, például napi 4x2 kapszulát. Az immunitás sokkszerűen aktiválódik, és a betegség többnyire nem tör ki. Természetesen ez függ a szervezetünk erejétől és az adott kórokozó erősségétől is.
Ha a szervezetünk felső rétegei érintettek, ha inkább hidegrázásunk van, kimerültek vagyunk, nem izzadunk, a testünk összehúzódik, általános test- és fejfájás kezdődik, tüsszögni vagy fújni kezdjük az orrunkat, akkor jó választás a Gui Zhi Tang gyógynövénykeverék, amely felmelegít minket, megnyitja a pórusokat és kiűzi a kórokozót.
Akut fertőzés esetén fellépő torokfájásnál, amikor a hőmérséklet emelkedni kezd, a Lian Qiao San Gen Tang jó választás.
Ha általánosságban kifejezettebb tünetek jelentkeznek, mint például láz, sárga váladékot kezdünk köhögni, levertek vagyunk, használjuk a Chuan Xin Lian Kang Yan gyógynövénykeveréket. Erős ízületi és izomfájdalmak esetén adjuk a Chai Ge Jie Ji Tang keveréket. Ha nehéznek érezzük a testünket és ödémásak vagyunk, adjuk hozzá a Jiu Wei Qiang Huo Tang gyógynövénykeveréket.
Ha a köhögés sárga váladékkal jár, akkor a She Mu Tang keverék a jó, amely csillapítja a köhögést, valamint tisztítja a hőséget és a nyálkát a tüdőből.
Ha erős nátha áll fenn, akkor a Bi Yan Wan gyógynövénykeveréket ajánlom, amely átjárhatóvá teszi az orrjáratokat és transzformálja a nyálkát.
Az influenza utókezelésére, vagy elhúzódó, illetve visszatérő állapotok esetén a Xiao Chai Hu Tang egy nagyon különleges gyógynövénykeverék. Tipikus tünete a hidegrázás és a láz váltakozása. Szívesen adom például gyermekek visszatérő középfülgyulladása esetén. De alkalmas kimerültségi állapotoknál, allergiáknál, a test bármely részén jelentkező krónikus gyulladásoknál, sőt még rejtett kórokozók esetén is.
A Pu Ji Xiao Du Yin gyógynövénykeverék már nem teljesen tipikus az influenzára, de jó torokgyulladás vagy krónikus, elhúzódó torokproblémák esetén.
Nem vagyok teljesen híve az ilyen típusú oltásoknak. A probléma az, hogy a kórokozó vakcina formájában, még ha gyengített is, kikerüli az összes védelmi réteget, és közvetlenül a mélyebb rétegekbe jut. Ha az immunrendszerünk rendben van, akkor a szervezetünk megbirkózik vele. De akkor felmerül a kérdés, hogy egyáltalán szükségünk van-e erre az oltásra?
Ha az immunitásunk nincs rendben, akkor a vakcina formájában lévő kórokozó a mélyebb rétegekben problémákat okozhat, és elhúzódó panaszokat indíthat el. Úgynevezett „elhúzódó kórokozóvá” válik, amely különböző visszatérő tünetekkel kezd megnyilvánulni. Az emberek ezt általában olyan érzésként írják le, mintha influenza kerülgetné őket, de végül nem lesz belőle semmi. Csak folyamatosan furcsán, fáradtan, nem a bőrükben érzik magukat.
Sajnos minden további oltás csökkenti a védekező Zheng Qi állapotát, és az ember sebezhetőbbé válik. És akkor még nem beszéltem arról, hogy az influenzavírus egy nagyon „kreatív organizmus”, és szeret átalakulni, így az oltásra már nem fog reagálni. Az oltás talán egy-két évvel ezelőtt működött volna az influenzavírus ellen.
Hozzávalók: 3 szelet friss gyömbér egy nagyobb érme méretében, 5 rúd fahéj, 1 evőkanál méz, 1 l víz.
Elkészítés: Tegye a gyömbért és a fahéjat egy lábas vízbe. Forralja fel, és hagyja kb. 10 percig főni. Ezután vegye le a tűzről, és hagyja 20 percig ázni. Csak ezután édesítse mézzel. A teát melegen fogyassza.
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
