A Cesta houby: Návrat k rovnováze című könyvet négy évig írtam. Ez az én személyes utam volt – néha örömteli, máskor megterhelő. Mindent bele akartam tenni, amit a kínai orvoslásban és a mikoterápiában töltött több mint huszonöt év alatt megtanultam. Minden oldalt azzal a tudattal írtam, hogy a gombák nemcsak az egészségről szólnak. Az életről szólnak. Az egyensúlyról, a természet iránti tiszteletről és annak megértéséről, hogy bennünk is minden mindennel összefügg.

Ez a könyv nem szakmai kézikönyv. Ez egy útmutató mindenkinek, aki jobban meg akarja érteni önmagát, a testét és a saját ritmusát. És egyben meghívás is – a visszatérésre ahhoz az egyensúlyhoz, amelyet a mindennapi rohanásban gyakran elveszítünk.

A könyvben végigvezetem a hagyományos kínai orvoslás alapjain – a Tao-tól és a Qi-től kezdve, a Yin-en és Yang-on át, egészen az Öt elem és a Három kincs fogalmáig. Megmutatom, hogyan kapcsolódnak ezek az ősi elvek ahhoz, hogyan érezzük magunkat, hogyan táplálkozunk, hogyan alszunk és hogyan gondolkodunk. Vagy ahhoz, hogy egészségesek vagyunk-e vagy sem.

A második részben elmerülünk a vitális gombák világában – Reishi, Cordyceps, Hericium, Chaga és mások. Nemcsak terapeutaként írok róluk, hanem olyan emberként is, aki minden nap együtt él velük. A gombák azért nyűgöznek le, mert képesek kiegyensúlyozni a szélsőségeket – pontosan úgy, ahogy maga a természet teszi.

A könyv befejezése gyakorlatias: tanácsokat adok a gombák kiválasztásához, használatához, és ahhoz, hogyan ültessük át a mindennapi életbe mindazt, amit róluk tudunk.

A könyv öt fő részből áll, amelyek egy képzeletbeli utat alkotnak a megismeréstől a gyakorlatig:

1. A kínai orvoslásról – Tao, Qi, Yin és Yang, az öt elem és az élet három kincse.
2. Amikor letérünk a Közép Útjáról – miért alakul ki a betegség és hogyan nyilvánul meg a szervezetben az egyensúlyhiány.
3. Gombákkal történő gyógyítás – a vitális gombák lenyűgöző világa a terapeuta és a modern tudomány szemével.
4. Gyakorlati rész – hogyan termesztik, dolgozzák fel és alkalmazzák helyesen a gombákat.
5. Életmód a kínai orvoslás szerint – arról, hogyan befolyásolja egészségünket az étkezés, az alvás, a mozgás, az érzelmek és a kapcsolatok.

Minden fejezet úgy íródott, hogy ne csak a terapeuta értse meg, hanem az az olvasó is, aki most találkozik először ezzel a világgal.

Naponta látom, hogyan képes a test meggyógyítani önmagát – ha teret adunk neki ehhez. Olyan könyvet szerettem volna írni, amely segít az embereknek újra megtalálni ezt a teret. Ugyanakkor tisztelgést is szerettem volna kifejezni a gombák előtt – azok a természetből származó csendes tanítók előtt, akik alázatra, kitartásra és türelemre tanítanak minket.

„A gomba útja a visszatérés önmagunkhoz. Amikor megértjük a természetet, elkezdjük megérteni önmagunkat is.”