Kategória: Emésztés, nőgyógyászat, szexualitás, termékenység, psziché, idegek, álmatlanság, érzékszervek, mozgásszervi rendszer, ízületek, anyagcsere, szív és érrendszer, onkológia, megelőzés, anti-aging, májrendszer, veserendszer.
Eredeti klasszikus receptúra a 12. század elejéről, amelyet gyermekgyógyászati formulaként állítottak össze a csecsemők és kisgyermekek ún. „öt késedelem” kezelésére – a késleltetett felállás, járás, haj- vagy fogfejlődés és beszéd. A Ming-dinasztia (14. – 17. század) óta a yin-hiány (azé, ami táplál, nedvesít és hűt – ami éjszakai izzadásban, esti órákban súlyosbodó forróságérzetben, száj- és torokszárazságban nyilvánul meg) alapvető receptúrájaként használják minden fontos szervnél, de elsősorban a veséknél és a májnál. A modern felhasználás magában foglalja a vese-yin hiányát, amely meddőséghez, férfiak és nők szexuális funkciózavaraihoz, krónikus nephritishez és hepatitishez (vese- és májgyulladás) vagy cukorbetegséghez vezet. Ez utóbbit a kínai orvoslás az ún. három melegítő yin-hiányaként értelmezi; a receptúra elsősorban az alsó melegítőre vonatkozót oldja meg, de mivel a vesék a legfontosabb yin-szervek (90% yin), és saját yin-jükkel támogatják az összes többi szerv yin-jét is, nagyon széles körben alkalmazható. Nagyon ismert a nyálkahártyák szárazsága (pl. szem, torok, hüvely) esetén történő alkalmazása is. Kiváló yin-tonikumként használják a kortizolszint normalizálására krónikus stressz, szorongásos állapotok, „belső feszültség” és álmatlanság esetén.
A névben említett „hat íz” három vízhajtó gyógynövényt képvisel, amelyek segítenek elvezetni a túlzott nedvességet, az üres és telt hőséget, valamint három tápláló gyógynövényt. A Rehmánia, amelyet „fekete esszenciának” neveznek éppen a létfontosságú esszencia, a yin és a vér pótlására szolgáló rendkívüli funkciója miatt, a keverék alapvető gyógynövénye. A som megtartja azt, amit pótolunk, a megfelelő helyen, továbbá gyarapítja a yin-t, az esszenciát, és tisztítja az elégtelen táplálásból és hűtésből eredő üres hőséget. A kínai jamgyökér táplálja a Qi-t vese- és lépszinten – hogy az utóbbi megbirkózzon a „nehéz” gyógynövények ilyen nagy arányával.
Mivel a keverék olyan jól pótolja létfontosságú esszenciánkat, az öregedés jelei elleni alapvető keverékként és más anti-aging keverékek alapjaként használják.
Alapvető keverék a yin-szubsztanciák pótlására, jelentős anti-aging hatással.
| Feldolgozás | Kínaiul | Magyarul | Latinul |
| Shu | Di Huang | ragadós rehmánia, feldolgozott gyökér | Rad. rehmaniae preparata |
| Shan Zhu Yu | húsos som, termés | Fruc. corni | |
| Sheng | Shan Yao | kínai jamgyökér, rizóma | Rhiz. dioscoreae |
| Mu Dan Pi | fás bazsarózsa, gyökérkéreg | Cort. moutan radicis | |
| Fu Ling | pórusgomba, szklerócium | Skler. poriae | |
| Sheng | Ze Xie | keleti hídőr, rizóma | Rhiz. alismatis |

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint