Mindennapi életünk gyors tempója miatt egyre többen szenvednek depressziós tünetektől, mint például: hangulatzavarok: anhedónia (az érdeklődés és az öröm elvesztése), tartós depresszió, tehetetlenségérzet vagy túlzott bűntudat; kognitív zavarok: memóriavesztés és koncentrációs nehézségek; viselkedészavarok, elalvási nehézségek, étvágytalanság vagy túlevés, agitáltság, vagy akár öngyilkossági hajlam. Ha ezek a tünetek együtt jelentkeznek és több mint két hétig tartanak jelentős javulás nélkül, az állapotot depressziós zavarként (azaz depresszióként) diagnosztizálják. Napjainkban a depresszió az egyik leggyakoribb pszichiátriai diagnózissá vált, előfordulása a teljes népesség 15%-a, nőknél talán még magasabb – akár 25%. A HKO szerint a depresszió oka a lép gyengesége és a nyálka felhalmozódása, a szív Qi és a szív yin/vér hiánya. A szívnek, de különösen a Shen szellemének, amely személyiségünk székhelye, hiányzik a táplálék, ráadásul a nyálka „elhomályosítja az ablakait”. Ezért általában olyan keverékeket alkalmaznak, amelyek erősítik a lépet a nyálka eltávolítása érdekében, és táplálják a szív Qi-jét és yin-jét.
A nyugati orvoslás szemszögéből a depresszió fő okának régóta az agyi neurotranszmitterek, például a noradrenalin, a dopamin és a szerotonin hiányát tekintik. A piacon elérhető összes antidepresszáns ezért a neurotranszmitterek csökkent szintjének helyreállítására irányul a szinaptikus résben vagy a depressziós személyek agyában, a neurotranszmitterek visszavételének és lebontásának gátlásával. A Kai Xin San esetében is kimutatták ezt a gátló hatást, mégpedig az acetilkolinészterázra vonatkozóan. A modern, bizonyítékokon alapuló tanulmányok azonban kiderítették, hogy ez nem minden. Az eredmények arra utalnak, hogy a Kai Xin San antidepresszáns hatása az úgynevezett neurotróf (idegszövetet tápláló) faktorok expressziójának fokozásán keresztül közvetítődhet az asztrocitákban (idegsejtek típusa), ami teljes mértékben alátámasztja e főzet évszázados használatát.
A Kai Xin San, amelyet először Sun Simiao írt fel a Beiji Qianjin Yaofang könyvben körülbelül 1400 évvel ezelőtt, egy viszonylag egyszerű, de nagyon hatékony keverék, amely ginsenget, keskenylevelű kőtörőfű gyökeret, keskenylevelű kálmos gyöktörzset és farkasbogyót tartalmaz.
Kínában a stresszel, depressziós tünetekkel és feledékenységgel járó pszichiátriai panaszok kezelésére használták. A modern indikációk közé ma már az időskori demencia és különösen az Alzheimer-kór tartozik, ahol a keverék hatékonyságát a Sanghaji HKO Egyetem modern kísérleti tanulmánya is megerősítette.
A keveréket hosszú távon kell szedni, mivel a betegség is hosszú idő alatt alakult ki. A javulás érdekében javasoljuk a következetes szedést legalább 2-3 hónapig, majd az állapotnak megfelelően folytatni. Még a betegség progressziójának lassítása és a stabilizáció, vagy bármilyen állapotjavulás is nagy megkönnyebbülést jelent a beteg és környezete számára.
| Feldolgozás | Kínaiul | Csehül | Latinul |
| Sheng Shai | Ren Shen | ženšen pravý, kořen | Rad. ginseng |
| Zhi | Yuan Zhi | Polygal, kořen | Rad. polygalae tenuifoliae |
| Shi Chang Pu | puškvorec trávolistý, oddenek | Rhiz. acori | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skler. poriae |
A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik
Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén
A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre
Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
