Kategória: Nőgyógyászat, psziché, idegek, álmatlanság, szív és érrendszer, májrendszer, szívrendszer.
A keverék elsősorban a Shen lélek instabilitása által okozott érzelmi zavarok kezelésére szolgál, amely a szívben lakozik, és felelős a személyiségünkért, gondolatainkért, érzelmeinkért, valamint azért, ahogyan a körülöttünk lévő világhoz viszonyulunk. Függ a megfelelő táplálástól – elsősorban a vértől, amely a fő üzemanyaga. Olyan ez, mint nálunk – amikor jóllakottak, elégedettek vagyunk, vagy éppen ellenkezőleg – amikor éhesek vagyunk és „nem tudjuk, mit tegyünk…”. Ráadásul a megfelelő táplálás lehetővé teszi a minőségi alvást is. Amikor kevés van belőle, a lélek éjszaka nyugtalan, nem tudunk elaludni, az alvás csak könnyű, vagy felébredünk, gyakran kora reggel, még sötétben, és utána már nem tudunk visszaaludni. Napközben aztán bármi „kizökkent” minket, nagyon könnyen esünk különböző félelmekbe és aggodalmakba. Idegsek, szorongók vagyunk. Nagyon gyakran jelentkezik szívdobogás, különösen este, nyugalomban, lefekvés után, néha nehezebben is lélegzünk. Fáradtak vagyunk, néha letargikusak, depressziós hangulatúak. Nőknél ez az állapot néha a menopauzával vagy a menstruáció előtti állapottal függ össze – és akkor az An Shen Ding Zhi Wan kiváló választás.
Olyan gyógynövényeket tartalmaz, amelyek táplálják a szívet és a májat, nyugtatják a szellemet, szabályozzák a Qi mechanizmust azáltal, hogy lehorgonyozzák a felszálló yangot, de „megnyitják” a tiszta nyílásokat is, azaz segítenek nekünk a körülöttünk lévő világot és azokat a helyzeteket, amelyekbe kerülünk, „tiszta fejjel” érzékelni.
A keverék nagyon alkalmas az érzelmek lehorgonyzására és a hangulat javítására premenstruációs szindróma és menopauza esetén, amennyiben nincsenek jelen nagyobb hőségre utaló jelek.
| Feldolgozás | Kínaiul | Csehül | Latinul |
| Fu Shen | pornatka kokosová, plodnice s kořenem | Scler. paradicis poriae cocos | |
| Fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skler. poriae | |
| Shi Chang Pu | puškvorec trávolistý, oddenek | Rhiz. acori | |
| Yuan Zhi | Polygal, kořen | Rad. polygalae tenuifoliae | |
| Mai Men Dong | ofiopogon japonský, kořen | Rad. ophiopogonis | |
| Suan Zao Ren | jujuba ostnitá, semeno | Sem. ziziphi spinosae | |
| Zhen Zhu Mu | perlorodka (sladkovodní) | Concha margaritiferae |
Kategória: Nőgyógyászat, psziché, idegek, álmatlanság, szív és érrendszer, májrendszer, szívrendszer.
A keverék elsősorban a Shen lélek instabilitása által okozott érzelmi zavarok kezelésére szolgál, amely a szívben lakozik, és felelős a személyiségünkért, gondolatainkért, érzelmeinkért, valamint azért, ahogyan a körülöttünk lévő világhoz viszonyulunk. Függ a megfelelő táplálástól – elsősorban a vértől, amely a fő üzemanyaga. Olyan ez, mint nálunk – amikor jóllakottak, elégedettek vagyunk, vagy éppen ellenkezőleg – amikor éhesek vagyunk és „nem tudjuk, mit tegyünk...”. Ráadásul a megfelelő táplálás lehetővé teszi a minőségi alvást is. Amikor kevés van belőle, a lélek éjszaka nyugtalan, nem tudunk elaludni, az alvás csak könnyű, vagy felébredünk, gyakran kora reggel, még sötétben, és utána már nem tudunk visszaaludni. Napközben aztán bármi „kizökkent” minket, nagyon könnyen esünk különböző félelmek és aggodalmak csapdájába. Idegsek, szorongók vagyunk. Nagyon gyakran jelentkezik szívdobogásérzés, különösen este, nyugalomban, az ágyba fekvés után, néha nehezebben is lélegzünk. Fáradtak vagyunk, néha letargikusak, depressziós hangulatúak. Nőknél ez az állapot néha a menopauzával vagy a menstruáció előtti állapottal függ össze – és akkor az An Shen Ding Zhi Wan kiváló választás.
Olyan gyógynövényeket tartalmaz, amelyek táplálják a szívet és a májat, nyugtatják a szellemet, szabályozzák a Qi mechanizmust azáltal, hogy lehorgonyozzák a felszálló yangot, de „megnyitják” a tiszta nyílásokat is, azaz segítenek nekünk a körülöttünk lévő világot és a helyzeteket, amelyekbe kerülünk, „tiszta fejjel” érzékelni.
A keverék nagyon alkalmas az érzelmek lehorgonyzására és a hangulat javítására premenstruációs szindróma és menopauza esetén, amennyiben nincsenek jelen nagyobb hőségre utaló jelek.
| Feldolgozás | Kínaiul | Magyarul | Latinul |
| Fu Shen | öngyökér (Poria), termőtest gyökérrel | Scler. paradicis poriae cocos | |
| Fu Ling | öngyökér (Poria), szklerócium | Skler. poriae | |
| Shi Chang Pu | füles kálmos, rizóma | Rhiz. acori | |
| Yuan Zhi | polygala, gyökér | Rad. polygalae tenuifoliae | |
| Mai Men Dong | japán kígyószakáll, gyökér | Rad. ophiopogonis | |
| Suan Zao Ren | tövises jujuba, mag | Sem. ziziphi spinosae | |
| Zhen Zhu Mu | gyöngykagyló (édesvízi) | Concha margaritiferae |

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint