Kínából származik, és valamikor az i. e. 2. század óta gyártják, a 7. század körül terjedt el Japánban, majd Vietnámban, Koreában és Thaiföldön. Nálunk a 20. század közepén vált ismertté. Tulajdonképpen egy növényi túró vagy sajt, amelyet szójabitalapból készítenek. Magas a fehérje-, rost-, B-vitamin-, kalcium-, vas- és magnéziumtartalma. Hűsítő természetű és édes ízű. Harmonizálja a szervezetet, nedvesít és tisztítja a hőséget, tisztítja a vért, csökkenti a vérnyomást és erősíti a testet – pótolja a vért és a testnedveket.
Kínából származik, és valamikor az i. e. 2. század óta gyártják, a 7. század körül terjedt el Japánban, majd Vietnámban, Koreában és Thaiföldön. Nálunk a 20. század közepén vált ismertté. Tulajdonképpen egy növényi túró vagy sajt, amelyet szójabitalapból készítenek. Magas a fehérje-, rost-, B-vitamin-, kalcium-, vas- és magnéziumtartalma. Hűsítő természetű és édes ízű. Harmonizálja a szervezetet, nedvesít és tisztítja a hőséget, tisztítja a vért, csökkenti a vérnyomást és erősíti a testet – pótolja a vért és a testnedveket.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint