Ragadozó lazacfélék családjába tartozó hal, amely egész Európában elterjedt.
Húsa B12-, D- és A-vitamint, valamint omega-3 zsírsavakat tartalmaz.
Édes ízű, meleg vagy forró természetű. Tonizálja a gyomor és a lép működését, és felmelegíti azokat. Fáradtság és gyengeség esetén ajánlott. Bőrbetegségek esetén nem javasolt.
A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik
Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén
A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre
Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
