Közép-Amerikából származik. Hozzánk Törökországból, majd Spanyolországon keresztül Amerikából érkeztek. Ma már szinte az egész világon termesztik őket.
Magas a C- és E-vitamin-, valamint cinktartalmuk, emellett B6-vitamint és A-vitamint is tartalmaznak. A zöld paprika kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrusfélék, a piros paprika pedig akár háromszor annyit is. Segítenek a keringési zavarok esetén, erősítik a szívet és a vérkeringést, aktiválják az anyagcserét és a fehérje-anyagcserét.
Édes ízűek és enyhén melegítő hatásúak. Erősítik a gyomrot, javítják az étvágyat, prosztata- és méhnyakrák esetén, valamint megelőzésként is alkalmazhatók.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint