Jellegzetes illatú, hidegkonyhai ételekhez, hidegen használják. Ugyanis nagyon alacsony, körülbelül 100°C-os füstölési ponttal rendelkezik.
Csökkenti a koleszterinszintet, magas rost- és magnéziumtartalommal rendelkezik, valamint lignánokat tartalmaz, amelyek védenek az emlőrák ellen. Kiváló székrekedési problémák esetén, támogatja az érrendszert, erősíti a májat és a veséket. Nedvesíti a nyálkahártyát és hűsít.
Helyileg a lenmagolajat gombásodás, pattanások és hüvelyi szemölcsök kezelésére használják. Édes ízűek és hűvös természetűek.
A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik
Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén
A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre
Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
