A Földközi-tenger vidékéről származik. A levendula évszázadokon át az agy és az idegrendszer panaszainak gyógyszere volt.
Fűszerként a leveleit és a virágos hajtásait használják. Erős aromája és kesernyés íze miatt kedvelt fűszer a francia, olasz és spanyol konyhában.
Melegítő hatású és keserű ízű, segíti a vékonybél működését és nyugtatja a szívet.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint