Rokonságban áll a kurkumával. Ez egy nemes gyökér, amely a gyömbérre hasonlít. A középkorban került Európába Indiából. Kiváló gyomorként és fűszerként egyaránt használják.
Meleg természetű és keserű ízű, lefelé irányít, valamint serkenti az emésztést és az átalakulást.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint