A kukorica a búza és a rizs után a világ leggyakrabban termesztett gabonaféléje. Ősi növény, amely Mexikóból származik. Régészeti leletek alapján bizonyítható, hogy már 7 000–10 000 évvel ezelőtt is termesztették. Európába a 16.–17. században került, ahol fontos növénnyé vált, amely igénytelenségének köszönhetően segített az éhínségek leküzdésében. Kenyeret, lepényeket (tortillákat) sütnek belőle, valamint puliszkát és polentát készítenek belőle.
A kukorica a génmanipuláció áldozatává vált. Az EU-ban egyetlen génmódosított kukoricafajta engedélyezett, a Monsanto cég MON 810-es változata. Ebbe Bt-toxint (a rovarokat elpusztító méreg) ültettek be. Hat EU-tagállamban a génmanipulált kukorica termesztése tilos. Ezek közé az országok közé tartozik Magyarország, Luxemburg, Németország, Ausztria, Görögország és Franciaország.
Magasabb a glikémiás indexe.
A kukorica nem tartalmaz glutént.
Semleges természetű és édes ízű. Tonizálja a veséket, harmonizálja a gyomrot. Alkalmas emésztési zavarok, hasmenés, impotencia és ödémák esetén. Vizelethajtó hatású.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint