Az Actinidia nemzetségbe tartozó kúszónövények termése, amely Kínából származik. Kínai egresnek is nevezték. A magok nagyon korán eljutottak Japánba és Szibériába.
A kivi nagyon magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik. Egyetlen gyümölcs fedezi a napi szükségletet. Megelőző hatással van a fertőzések ellen, hozzájárul a csontok növekedéséhez, segít az ínyvérzés és a fogágybetegség esetén, stimulálja az izmokat, valamint erősíti az ínszalagokat és az ereket.
Édes-savanyú ízű és hűsítő természetű. Tisztítja a hőséget, folyadékot képez és támogatja az emésztés megfelelő működését. Ne fogyassza a lép és a gyomor hidegsége esetén.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint