A szőlő az ember által termesztett egyik legrégebbi kultúrnövény. Ősi formái már 130 millió évvel ezelőtt elterjedtek voltak a Kaukázus vidékén és Közép-Ázsiában. A szőlőt 5000 évvel ezelőtt kezdték el termeszteni az ókori Egyiptomban.
A szőlőhéj gazdag rostokban, és jótékony hatással van a renyhe bélműködésre. Erősíti az izmokat, az inakat és a csontokat, valamint vízhajtó hatású. Erősíti a vesét és a májat, ajánlott hátfájás, fáradtság, idegesség és depresszió esetén. Az aszalt mazsola erősen stimuláló hatású, kiválóan támogatja a vérképzést és az energiaellátást.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint