Már évszázadok óta szolgálja az embereket nemcsak fűszerként, hanem a szem erősítésére is. Már az ókorban ismerték az egyiptomiak, kínaiak, indiaiak, arabok, görögök és rómaiak.
Zöldségek elkészítéséhez, péksütemények adalékanyagaként, a francia és olasz konyhában pedig levesek, szószok, halak és húsok fűszerezésére használják.
Az orvostudományban gyomorgyógyszerek összetevőjeként alkalmazzák, a népi gyógyászatban pedig puffadás és emésztési problémák esetén használták.
Az édeskömény meleg természetű és édes ízű. Támogatja a lép és a gyomor működését.

A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik

Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén

A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint

Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre

Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint