Olaszországból származik, ahol a 17. és 18. század fordulóján nemesítették ki amerikai tökfélékből, és termesztése egész Európában elterjedt. 91%-ban vizet, valamint nagy mennyiségű karotint és magnéziumot tartalmaz. Aktiválja a sejtek anyagcseréjét, támogatja az agyműködést, erősíti az izmokat és a szívet, elősegíti a salakanyagok és savak kiürülését a szervezetből, alkalmas bélrenyheség és székrekedés esetén, valamint erősíti a nyálkahártyát.

Ezernyi módon felhasználható: levesekbe, tócsniba, köretként, tölthetjük, édességeket készíthetünk belőle, vagy salátákhoz adhatjuk.

Édes ízű és frissítő hatású. Támogatja a vízhajtást és elősegíti az élelmiszerek átalakítását, támogatja a lép és a hasnyálmirigy működését, valamint pótolja a folyadékot. Kiváló fogyókúrás kúrákhoz.