A fekete bodza Európában őshonos, de Ázsiában, a Kaukázus környékén és a Kaszpi-tenger vidékén is előfordul.
A bodzabogyót nálunk bőségesen használták, nemcsak a konyhában, hanem bizonyos betegségek kezelésére is. A szárított virágokból készült tea oldja a nyálkát, elősegíti az izzadást és vizelethajtó hatású.
A kihűlt tea kiváló gyomorpanaszok esetén. A termését migrén és idegrendszeri betegségek kezelésére használták. Emellett befőzték, szörpöt vagy lekvárt készítettek belőle.
A bodzabogyó savanykás ízű és frissítő hatású.
A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik
Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén
A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre
Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
