A kínai fitoterápia (gyógynövényekkel vagy inkább gyógyhatású készítményekkel történő kezelés) valószínűleg a világ legkifinomultabb természetes gyógyászati rendszere. A gyógynövényes receptek használata a betegségek okainak mélyen szisztematikus tanára és az azt követő diagnosztikai rendszerre épül. És képzelje el, hogy ilyen tökéletes tudással a régi kínaiak már több mint 3000 évvel ezelőtt is rendelkeztek.
A nyugati gyógynövénygyógyászattal ellentétben a kínai gyógynövényeket a legtöbb esetben keverékekben (több gyógynövény kombinációja) használják, amelyeket receptúráknak nevezünk. A receptúrák általában 5-15 gyógynövényt tartalmaznak. És nemcsak gyógynövényeket. A kínai orvoslás a kezeléshez különféle egyéb összetevőket is használ - növények és fák részeit, ásványi anyagokat és kőzeteket, különféle állati eredetű termékeket, például kagylókat vagy kabócákat stb. Az egyes összetevőket összefoglaló néven Yao-nak (ejtsd: jao) nevezik. A Yao kifejezést „gyógyhatású készítményeknek” fordíthatjuk.
A kínai fitoterápia fontos csoportját képezik a gyógygombák. Sok szempontból kivételes helyet foglalnak el a gyógynövények között. Például azzal, hogy gyakrabban használják őket önmagukban.
Léteznek már kész, hagyományos receptúrák, amelyeket konkrét egészségügyi problémák esetén alkalmaznak. Ezekből több ezer van, és szintén évezredek óta használják őket. Ha azonban felkeres egy hagyományos kínai orvoslás terapeutát, aki elvégzi az Ön állapotának diagnosztikáját, akkor valószínűleg módosítani fogja a hagyományos receptet, pontosan az Ön problémáinak okai szerint – „személyre szabott” gyógynövénykeveréket állít össze Önnek.
Több forma is létezik. A legismertebbekre és leggyakrabban használtakra összpontosítok.
a, Főzetek formája
Ez a forma szárított gyógyhatású készítményeket használ, amelyeket egy konkrét recept szerint kevernek össze, az úgynevezett Tang-ot. A Tang-ot levesnek fordítják. A Tang főzetek általában nagyon koncentráltak és ízvilágukban kifejezettek.
A napi adag 100-150 g szárított gyógyhatású készítmény között mozog. A gyógynövénykeveréket kb. fél liter hideg vízbe áztatják, és körülbelül fél órán át főzik lassú tűzön. Ezután a főzetet leszűrik és kortyolgatják.
A gyógynövények maradéka másnap újra felhasználható, és elkészíthető belőlük az úgynevezett „másodfőzet”.
Egyes terapeuták harmadik főzést is alkalmaznak, az úgynevezett „harmadfőzetet”, azonban a harmadszor főzött gyógynövények már nem túl erősek.
b, Tinktúrák formája
Az egyes gyógyhatású készítményekből álló receptúrát egy hónapig áztatják kb. 40%-os alkoholban. Ezután leszűrik, és készen áll a használatra. A kínai gyógyhatású készítményekből készült tinktúrákat általában nem hígítják tovább, ahogy az a nyugati gyógynövénygyógyászatban szokásos.
A tinktúrákat súly szerint adagolják. Ahány kilogrammot nyom az ember, annyi cseppet kellene fogyasztania naponta.
Ha 60 kg a súlya, akkor a napi adag 60 csepp, és ezt ajánlott két adagra osztani: 30 csepp reggel és 30 csepp este. Többet a tinktúrákról a Google-on talál, ha beírja a „kínai gyógynövényes tinktúrák” kifejezést.
A tinktúrák valamivel gyengébbek, mint a Tang főzetek. Ami nem feltétlenül baj (ahogy a gyógygombák esetében tudjuk, a több nem mindig jelent többet a kínai orvoslásban). Az alkoholban történő áztatás viszonylag erős dinamikát ad a tinktúráknak, és az egyik előnye, hogy hatásuk már a szájüregben megkezdődik.
c, Pian tabletták formája
A harmadik forma a Pian tabletták, amelyeket gyógynövénykivonatok préselésével állítanak elő. Általában 5:1 koncentrációról van szó. Ez azt jelenti, hogy 5-ször gyengébbek, mint a Tang főzet forma. Előnyük az egyszerű használat. Általában napi 3x4 tablettát szednek, de ez mindig az adott gyártótól függ.
d, Wan golyócskák formája
Ez az a forma, amikor a gyógyhatású készítményekből először főzetet készítenek, amelyet aztán főzéssel és szárítással koncentrálnak. Az így kapott port mézzel keverik össze, és kis golyócskákat formáznak belőle. Általában napi 3x8 golyócskát szednek, és ez ismét az adott gyártótól függ.
e, Szirupok formája
Egyes gyártók borlében elkevert gyógyhatású receptúrákat is használnak. Az így létrejött recept főleg gyermekek számára alkalmas, mivel az édes íz legalább részben elnyomja a kínai gyógynövények jellegzetes ízét.
A gyártás első szakaszában az adott receptúra szárított gyógynövényeit és gombáit nagy nyomáson főzik vízben (ez a hagyományos gyártási mód). Csak így következik be az egyes összetevők hatóanyagainak teljes összekapcsolódása. A kínai fitoterápia elmélete szerint a főzéssel új hatóanyagok keletkeznek. Ez érvényes a fent említett főzetekre is.
A második szakaszban következik az extrakciós folyamat, amivel növekszik a hatóanyagok koncentrációja. Ezért nem szükséges nagy adag szirupot fogyasztani a kívánt hatás eléréséhez.
A kapott kivonatot végül alacsonyabb hőmérsékleten glükózsziruppal keverik össze.
3-7 év: napi 1-2x 5 ml
7 éves kortól: napi 2-4x 5 ml
Nagyon gyakran kapom meg a kérdést, mennyi ideig kell szedni a gyógynövénykeverékeket, hogy a kívánt hatás megmutatkozzon az egészségi állapoton? Ez nagyon egyéni, és sok körülménytől függ. Függ a páciens életkorától, a problémák súlyosságától, a betegség típusától és erejétől, az adott ember vitalitásától stb.
Általánosságban azt mondom: „Tartson ki 2-3 hónapig”. Addigra látszania kell valamilyen hatásnak. Legalább az állapot javulásának. Néha az emberek napokon belül javulást tapasztalnak. Néha azonban ez tovább tart.
Ami a kezelés időtartamát illeti, a gyógygombák hosszú távon is szedhetők. Akár évekig is. Azonban az embernek folyamatosan látnia kell valamilyen hatást, valamilyen állapotjavulást.
Ami a megelőző használatot illeti, arra jobbak a gyógygombák, amelyek képesek növelni az ember alkalmazkodóképességét és ellenállóképességét. Ha a gyermek óvodába készül, és Ön tudja, hogy azonnal beteg lesz, akkor ez az az eset, amikor a gombákat jó már előre szedni. Vagy azok az emberek, akik onkológiai betegségen estek át, számukra megfelelő évente 1-2 alkalommal gyógygombás kúrát tartani. Támogatni a vitalitást és az ellenállóképességet.
A kínai gyógynövényeket ellenőrzött beszállítóktól vásárolja, akik rendszeresen teszteltetik termékeiket. Nem kívánatos, hogy a gyógynövények, amelyeknek gyógyítaniuk kellene, különféle szennyeződéseket, például nehézfémeket, peszticideket vagy penészgombákat juttassanak a szervezetébe.
A gyógynövényes receptek használata során gyakorlatilag semmilyen negatív mellékhatást nem tapasztalok. A receptet azonban helyesen kell indikálni, ideális esetben mélyebb vizsgálat és a probléma okának meghatározása alapján.
Ritkák az allergiás reakciók is. Sokéves gyakorlatom során talán egyszer találkoztam gombákra adott allergiás reakcióval.
A gyógynövények más gyógyszerekkel párhuzamosan is szedhetők. Az embernek azonban pontosan tudnia kell, mit csinál, mert itt jelentős kölcsönhatás léphet fel az egyes készítmények között. Az ember akár ronthat is az állapotán. Ezért jobb először szakemberrel vagy orvossal konzultálni.
Néha találkozom azzal a véleménnyel, hogy mivel Csehországban élünk, a helyi gyógynövényeket kellene használnunk. Ezzel a véleménnyel egyértelműen egyetértek. De…
A probléma az, hogy a Kínában termesztett gyógynövényeknek kissé más hatásaik vannak, mint a cseheknek. Ezt az éghajlat, a földrajz, talán még a genetika is meghatározza. És ezekkel a specifikus hatásokkal számolnak az adott receptúrákban. Ha egy gyógynövény másképp működne, az befolyásolná az egész recept hatását. Ezt pedig sem a terapeuta, sem a páciens nem értékeli.
Van még egy szempont. Néha találkozom azzal a kérdéssel, hogy lehetséges-e európaiakat kínai gyógynövényekkel kezelni. Hiszen különböznek a kínaiaktól. Ez igaz, azonban a receptek segítségével olyan mechanizmusokat, olyan elveket, olyan folyamatokat befolyásolunk, amelyek az emberi testben zajlanak. Világos, hogy egy feketének más egyensúlyhiányai (betegségei) lesznek, mint egy eszkimónak. De a kínai hagyományos receptek azokat a mechanizmusokat oldják meg, amelyek kiváltják az adott problémát. Azaz, valószínűleg más recepteket fogok gyakrabban használni az állandó hidegnek kitett eszkimóknál, és másokat a trópusi övezetben élő feketéknél, ahol állandó a nedvesség és a hőség.
Ha érdekli a kínai fitoterápia, és többet szeretne megtudni róla, akkor a Wiki Herbáriumom mellett megtekintheti azokat a webináriumokat is, amelyeket rendszeresen szervezek. Sok információt talál a Cikkek vagy Videók részben is.
A kínai fitoterápia (gyógynövényekkel történő gyógyítás) valószínűleg a világ legkifinomultabb természetes gyógyító rendszere. A gyógynövényes receptek alkalmazása a betegségek okairól szóló mélyen szisztematikus tanokra és az azokra épülő diagnosztikai rendszerre épül. És képzeljék el, hogy a régi kínaiak már több mint 3000 évvel ezelőtt is rendelkeztek ilyen tökéletes tudással.
A nyugati gyógynövénytanhoz képest a kínai gyógynövényeket az esetek többségében keverékekben (több gyógynövény kombinációja) használják, amelyeket receptúráknak nevezünk. A receptúrák általában 5-15 gyógynövényt tartalmaznak. És nemcsak gyógynövényeket. A kínai orvoslás a gyógyításhoz különböző egyéb összetevőket is használ - növények és fák részeit, ásványokat és kőzeteket, különböző állati eredetű termékeket, például kagylókat vagy kabócákat stb. Az egyes összetevőket összefoglaló néven Yao-nak (olvasd: jao) nevezik. A Yao kifejezés lefordítható „gyógynövények“-ként.
A kínai fitoterápia fontos csoportját alkotják a gyógygombák. Sok tekintetben kivételes helyet foglalnak el a gyógynövények között. Például azzal, hogy gyakrabban használják őket önállóan.
Léteznek már kész, hagyományos receptúrák, amelyeket specifikus egészségügyi problémák esetén alkalmaznak. Ezekből több ezer van, és szintén több ezer éve használják őket. Ha azonban felkeres egy hagyományos kínai orvoslással foglalkozó terapeutát, aki diagnosztizálja az állapotát, akkor valószínűleg módosítani fogja a hagyományos receptet, pontosan az Ön problémáinak okai szerint – „személyre szabott“ gyógynövénykeveréket állít össze.
Több forma is létezik. A legismertebbekre és leggyakrabban használtakra koncentrálok.
a, Főzetek formája
Ez a forma szárított gyógynövényeket használ, amelyeket egy adott recept szerint kevernek össze, az úgynevezett Tang-ot. A Tang-ot „leves“-ként fordítják. A Tang főzetek általában nagyon koncentráltak és ízükben jellegzetesek.
A napi adag általában 100-150 g szárított gyógynövény között mozog. A gyógynövények keverékét kb. fél liter hideg vízbe áztatják, és körülbelül fél óráig főzik lassú tűzön. Ezután a főzetet leszűrik és kortyolgatják.
A gyógynövények maradékát másnap újra fel lehet használni, és elkészíteni belőlük az úgynevezett „másodfőzetet“.
Egyes terapeuták még egy harmadik főzést is alkalmaznak, az úgynevezett „harmadfőzetet“, bár a harmadszorra főzött gyógynövények már nem túl erősek.
b, Tinktúrák formája
Az egyes gyógynövényekből összeállított receptúrát egy hónapig macerálják kb. 40%-os alkoholban. Ezután leszűrik, és kész a használatra. A kínai gyógynövényekből készült tinktúrákat általában már nem hígítják tovább, ahogy az a nyugati gyógynövénytanban szokásos.
A tinktúrákat súly szerint adagolják. Ahány kilogrammot nyom az ember, annyi cseppet kellene fogyasztania naponta.
Ha 60 kg-ot nyom, akkor a napi adag 60 csepp, amit ajánlott két adagra osztani: 30 csepp reggel és 30 csepp este. Többet a tinktúrákról a Google-on találhat, ha beírja, hogy „kínai gyógynövényes tinktúrák“.
A tinktúrák valamivel gyengébbek, mint a Tang főzetek. Ami nem feltétlenül baj (ahogy a gyógygombáknál tudjuk, a több nem mindig jelent többet a kínai orvoslásban). Az alkoholban történő macerálás viszonylag erős dinamikát ad a tinktúráknak, és az egyik előnye, hogy hatásuk már a szájüregben megkezdődik.
c, Pian tabletták formája
A harmadik forma a Pian tabletták, amelyeket gyógynövény-kivonatok préselésével készítenek. Általában 5:1 arányú koncentrációról van szó. Ez azt jelenti, hogy 5-ször gyengébbek, mint a Tang főzet forma. Előnyük a könnyű alkalmazás. Általában napi 3x4 tablettát szednek, de ez mindig az adott gyártótól függ.
d, Wan golyócskák formája
Ez az a forma, amikor a gyógynövényekből először főzetet készítenek, amelyet azután főzéssel és szárítással koncentrálnak. A kapott port mézzel keverik és kis golyócskákat formáznak belőle. Általában napi 3x8 golyócskát szednek, és ez is az adott gyártótól függ.
e, Szirupok formája
Egyes gyártók a gyógynövények receptúráit szőlőlében elkeverve is alkalmazzák. Az így keletkezett recept főleg gyermekek számára alkalmas, mivel az édes íz legalább részben elnyomja a kínai gyógynövények jellegzetes ízét.
A gyártás első fázisában az adott receptúra szárított gyógynövényeit és gombáit nagy nyomáson főzik vízben (ez a hagyományos gyártási mód). Csak így következik be az egyes összetevők hatóanyagainak teljes összekapcsolódása. A kínai fitoterápia elmélete azt mondja, hogy a főzés során új hatóanyagok keletkeznek. Ez érvényes a fent említett főzetekre is.
A második fázisban megkezdődik az extrakciós folyamat, amivel nő a hatóanyagok koncentrációja. Ezért nem szükséges nagy adag szirupot fogyasztani a kívánt hatás eléréséhez.
A végső kivonatot végül alacsonyabb hőmérsékleten glükózsziruppal keverik össze.
3-7 év: 1-2x 5 ml naponta
7 éves kortól: 2-4x 5 ml naponta
Nagyon gyakran kapom meg a kérdést, mennyi ideig kell szedni a gyógynövénykeverékeket, hogy a kívánt hatás megmutatkozzon az egészségi állapoton? Ez nagyon egyéni, és sok körülménytől függ. Függ a páciens korától, a problémák súlyosságától, a betegség típusától és erejétől, az adott személy vitalitásától stb.
Általában azt mondom: „Tartson ki 2-3 hónapig“. Addigra látszódnia kell valamilyen hatásnak. Legalább az állapot javulásának. Néha az emberek napokon belül javulást tapasztalnak. Néha azonban ez időbe telik.
Ami a kezelés időtartamát illeti, a gyógygombák hosszú távon is szedhetők. Akár évekig is. Azonban az embernek folyamatosan látnia kell valamilyen hatást, valamilyen javulást az állapotában.
Ami a megelőző szedést illeti, arra jobbak a gyógygombák, amelyek képesek növelni az ember alkalmazkodóképességét és ellenállóképességét. Ha a gyermek óvodába készül, és Ön tudja, hogy azonnal beteg lesz, akkor ez az az eset, amikor jó a gombákat már előre szedni. Vagy azoknak az embereknek, akik onkológiai betegségen estek át, számukra alkalmas évente 1-2 alkalommal gyógygombás kúrát tartani. Támogatni a vitalitást és az ellenállóképességet.
A kínai gyógynövényeket ellenőrzött beszállítóktól vásárolja, akik rendszeresen teszteltetik termékeiket. Nem kívánatos, hogy a gyógynövények, amelyeknek gyógyítaniuk kellene, különböző szennyeződéseket, például nehézfémeket, peszticideket vagy penészt juttassanak a szervezetébe.
A gyógynövényes receptek szedése során gyakorlatilag semmilyen negatív mellékhatást nem tapasztalok. A receptet azonban helyesen kell indikálni, ideális esetben mélyebb vizsgálat és a probléma okának meghatározása alapján.
Ritkák az allergiás reakciók is. Sokéves gyakorlatom során talán egyszer találkoztam gombákkal szembeni allergiás reakcióval.
A gyógynövények más gyógyszerekkel egyidejűleg is szedhetők. Az embernek azonban pontosan tudnia kell, mit csinál, mert itt jelentős kölcsönhatás történhet az egyes készítmények között. Az ember az állapotát még ronthatja is. Ezért jobb először szakemberrel vagy orvossal konzultálni.
Néha találkozom azzal a véleménnyel, hogy mivel Csehországban élünk, a helyi gyógynövényeket kellene használnunk. Ezzel a véleménnyel egyértelműen egyetértek. De...
A probléma az, hogy a Kínában termesztett gyógynövényeknek kissé más a hatásuk, mint a cseheknek. Ez az éghajlattól, a földrajztól, esetleg a genetikától függ. És ezekkel a specifikus hatásokkal számolnak az adott receptúrákban. Ha egy gyógynövény másképp működne, az befolyásolná az egész recept hatását. És ezt sem a terapeuta, sem a páciens nem értékelné.
Van még egy szempont. Néha találkozom azzal a kérdéssel, hogy lehet-e európaiakat kínai gyógynövényekkel gyógyítani. Hiszen különbözőek, mint a kínaiak. Ez igaz, azonban a receptek segítségével bizonyos mechanizmusokat, bizonyos elveket, bizonyos folyamatokat befolyásolunk, amelyek az emberi testben zajlanak. Világos, hogy egy feketebőrűnek más egyensúlytalanságai (betegségei) lesznek, mint egy eszkimónak. De a kínai hagyományos receptek azokat a mechanizmusokat oldják meg, amelyek az adott problémát kiváltják. Azaz, valószínűleg más recepteket fogok gyakrabban használni az eszkimóknál, akik folyamatos hidegnek vannak kitevé, és másokat a trópusi övezetben élő feketebőrűeknél, ahol mindig nedves és forró az idő.
Ha érdekli a kínai fitoterápia, és többet szeretne megtudni róla, akkor a Wiki Herbáriumomon kívül megtekintheti azokat a webináriumokat is, amelyeket rendszeresen szervezek. Sok információt talál a Cikkek vagy Videók szekcióban is.
A gombák jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
A gyógynövénykeverékek leírása, hatásaik a kínai orvoslás szerint és főbb felhasználási területeik
Étrend-ajánlások, beleértve az egyes élelmiszereket konkrét minták esetén
A gyógynövények jellemzői és hatásai a hagyományos kínai orvoslás szerint
Az élelmiszerek jellemzői és hatásuk az egyes szervekre
Gyógynövények és gombák felosztása az egyes betegségek szerint
Iratkozzon fel hírlevelünkre, és nem marad le egyetlen akcióról vagy fontos információról sem
