Cseh: korálovec ježatý

Kínai: Hou Tou Gu 猴头菇

Japán: Yamabushitake

A Hericiumról

A Hericium erinaceus (korálovec ježatý, németül Igel-Stachelbart, japánul Yamabushitake, kínaiul Hou Tou Gu, angolul Lion´s Mane/Bearded Hedgehog – oroszlánsörény) egy szaprofita, ill. enyhe parazita, azaz a fát, amelyen nő, a saját javára használja fel. A sérült vagy elhalt fák törzsén termőtesteket képez. Ezek teljesen egyediek és összetéveszthetetlenek. A termőtest gömb alakú, leggyakrabban 7-15 cm átmérőjű, amelyből puha nyúlványok (tüskék) állnak ki, amelyek az említett „oroszlánsörényt” alkotják, ezek a termőtestet akár 40 cm-esre is növelhetik. A Hericium megtalálható Ázsiában, Európában és Észak-Amerikában. Az afrikai kontinensen eddig még nem találták meg. A vadonban azonban előfordulása ritka, és a veszélyeztetett fajok vörös listáján szerepel. A Hericium azonban mesterségesen is termeszthető kereskedelmi célokra, étrend-kiegészítők készítésére és fogyasztásra. A Hericium ebből a szempontból nagyon keresett, mivel más gombákkal ellentétben hiányzik belőle a bizonyos keserűség és fanyarság. Tehát édeskés, nagyon finom íze van. Gyógyszerként a Hericiumot hosszú évezredek óta használják. Vannak bizonyítékok arra, hogy az ókori kínaiak és az észak-amerikai indiánok is használták. Az ókori Kínában a Hericiumot főként a gyomor és a lép harmonizálására való képessége miatt használták – gyomortáji nyomás, fájdalom és égő érzés, emésztési problémák, gyomorégés, gyomorsav-túltengés, hányinger, böfögés, rossz lehelet, pépes széklet, puffadás, gyomorfekély stb. esetén. Az ókori kínai és japán orvosok képesek voltak kihasználni az An Shen (a lélek megnyugtatása) funkcióját, és ismerték az agyi funkciók erősítésére gyakorolt jótékony hatását is, pl. demencia esetén.

Az indiánok a Hericium porát vérzéscsillapításra használták.

A természettudományi könyvekbe a Hericium csak a 18. században került be, J. B. F. Bulliardnak köszönhetően, aki a Hydnum erinaseus nevet adta neki. A gomba jelenlegi nevét Ch. H. Persoonnak köszönheti, aki 1797-ben változtatta Hericium erinaceusra.

A Hericiumot ma „az idegsejtek természetes táplálékának” nevezik. A Hericium ugyanis jelenleg számos tanulmány tárgya, amelyek a Hericium (főként egyik összetevőjének, az erinacin fitoszterolnak) az NGF (idegi növekedési faktor) termelésének stimulálására való képességét vizsgálják. Az alacsony NGF-szint hatással van az Alzheimer-kór vagy a demencia kialakulására. Az NGF egy fehérje, amely stimulálja az idegsejtek növekedését és differenciálódását. Elengedhetetlen az agyszövetben lévő sérült neuronok regenerációjához (pl. Alzheimer-kór esetén). A legújabb kutatások szerint az NGF javítja az emberek túlélési esélyeit szívinfarktus után. Csökkenti a szívelégtelenség kockázatát is.

Az olaszországi Pavia tudósai a Psychoneuroendocrinology folyóirat áprilisi számában tették közzé tanulmányukat a romantikus szerelem neurobiológiájáról. A frissen szerelmes egyének vérkeringésében lévő neurotróf anyagok koncentrációját követték nyomon, és összehasonlították az „egészséges” kontrollcsoportoknál (partner nélküli vagy hosszú távú párkapcsolatban élő emberek) mért értékekkel. Megállapították, hogy a szerelmesek ereiben majdnem kétszer annyi idegi növekedési faktor (NGF) kering, és ennek a faktornak a szintje a szerelem intenzitásával együtt nő. Ezzel összefüggésben felmerül a kérdés, hogy ennek a fehérjének a megnövekedett jelenléte a véráramban nem az agyszövetben fellépő akut hiányának következménye-e, ami megmagyarázná az intenzív szerelem számos kísérő jelenségét. A szerelmesek számára vigaszt jelenthet, hogy ez a hipotetikus agyi „sérülés” valószínűleg nem maradandó, mivel az említett tanulmány megállapította, hogy az NGF-szint 12-24 hónapnyi párkapcsolat után visszatér a normális szintre.

Jellemzés a hagyományos kínai orvoslás szerint

Si Qi (természet): semleges

Wu Wei (íz): édes, ízetlen

Gui Jing (tropizmus): lép, gyomor, szív (más források szerint + máj, vese vagy az összes kör)

Fő hatások a hagyományos kínai orvoslás szerint:

• erősíti a gyomrot és szabályozza annak Qi-jét
• táplálja a lépet és segíti az emésztést
• megnyugtatja a Shen lelket és erősíti az agyműködést
• hatással van az összes szervrendszerre

Hatások a hagyományos kínai orvoslás szerint részletesebben:

1, Emésztési problémák

• a hagyományos kínai orvoslás szerint a Hericium képes harmonizálni a gyomrot és az emésztést, ugyanakkor képes védeni és nyugtatni a nyálkahártyákat
• ezért gyomor- és bélrendszeri problémák szabályozására használják, különösen gyomor-bélrendszeri gyulladások esetén, mint például krónikus gyomorhurut, gyomor- vagy nyombélfekély, gyomorégés, reflux
• javítja az emésztést
• olyan állapotokról van szó, amelyeket a kínai orvos gyomorforróságnak nevezne
• a gyomor egy olyan szerv, amely érzékeny a forróságra, hajlamos a túlmelegedésre
• ha gyakran eszünk tüzes, csípős, fűszeres ételeket, sült ételeket, vagy hódolunk az alkoholnak, akkor a gyomor könnyen túlmelegszik, és az említett problémákat okozza
• ez a forróság a túlevésből is kialakulhat, amikor az étel halmozódni kezd, és mint a komposzt, túlmelegszik
• és természetesen itt szerepet játszhat a máj is, amely érzelmi stressz esetén szintén felmelegszik, és ezt a forróságot gyakran átviszi a gyomorra
• a Hericium nem annyira erős a Lép erősítésében, mindazonáltal a fent említett hatásokkal képes jelentősen javítani az emésztést
• a Hericium támogatja a nyálkahártyák regenerációját és nedvesítését is, főleg az emésztőrendszerben
• ha a Hericiummal emésztési problémákat kezelünk, akkor jobb por formájában használni. A 30%-os kivonat megfelelőbb lenne, ha elszaporodott kórokozókat, például Helicobacter pylorit kellene megfékezni, amely emésztési diszkomfortot okoz.

2, Neurológiai és pszichés problémák

• a második terület, ahol a Hericiumot használhatjuk, a neurológiai és pszichés problémák
• a Hericium tehát használható olyan állapotoknál, mint a demencia, Alzheimer-kór, Parkinson-kór, sclerosis multiplex, neuropátia vagy neuraszténia
• a Hericiumot ezekben az esetekben gyakran kombinálják a Reishi gyógygombával vagy a Xiao Yi Qi Er Gui Tang tinktúrával
• a Hericium támogatja a mentális funkciókat, a memóriát, a koncentrálóképességet is
• a Reishivel együtt álmatlansági problémák esetén is adják
• javítja az idegrendszer működését
• a Hericium stresszes terhelés esetén is megfelelő
• főleg a gyomor területén megnyilvánuló stressz-szomatizációkra
• tehát mindenre használható, ami stressz hatására romlik - gyomortáji vagy mellkasi nyomás, pillangók a gyomorban, gombóc a torokban, belső remegés érzése, feszültség, tágulás, premenstruációs szindróma, nyugtalanság, ingerlékenység, szabálytalan ciklus
• működik bizonyos depressziós és szorongásos állapotoknál is
• hasonló esetekben általában olyan gyógynövénykeverékkel adják, amely képes oldani a máj stagnálását – például Xiao Yao San

3, A Hericium immunmoduláló és rákellenes hatásai

• mint a többi gombának, a Hericiumnak is jelentős immunmoduláló és rákellenes hatásai vannak, az emésztőrendszer felső és középső részének, valamint a máj daganatainál használják
• gyakran használják, ha az emésztőrendszer területén elszaporodott mikroorganizmusokat kell szabályozni, pl. Helicobacter pylori

A Hericium ritkább alkalmazása:

• mint a többi gomba, a Hericium is használható a koleszterin, a vérzsírok és a vércukorszint harmonizálására
• májvédő hatása van, védi és regenerálja a májat
• véralvadásgátló hatása van
• segít védeni az ízületi porcokat
• multirezisztens arany sztafilokokkusz esetén használják

Adagolás:

mint a többi gombánál, 5 nap szedést és 2 nap szünetet javaslom