Szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy az alábbi információk Milan Schirlo úr személyes véleményét tükrözik, aki terapeuta, valamint a hagyományos kínai orvoslás és az egészséges életmód híve. Schirlo úr ezzel nem népszerűsít semmilyen konkrét terméket vagy étrend-kiegészítő gyártót. Ugyanakkor a cikk nem kapcsolódik semmilyen termék értékesítéséhez. Az információkat a nyilvánosan hozzáférhető ismeretek, szakmai tanulmányok következtetései, valamint a vitális gombákkal és az egészséges életmóddal kapcsolatos saját tapasztalatok terjesztése céljából teszi közzé.

Jogszabályi okokból bizonyos információkat nem közölhetek. Ezért a szöveg néhány pontnál hiányzik. Dolgozom az újbóli közzétételén. Köszönöm a megértést.

Agarikon

Latinul: Laricifomes officinalis

Csehül: verpáník lékařský

Az Agarikonról

Verpáník lékařský (Laricifomes officinalis, Polyporus officinalis, Fomitopsis officinalis

Agarikon, Quinine conk) a taplógombák közé tartozó fapusztító gomba. Főleg az északi féltekén fordul elő, azaz inkább a hűvösebb hőmérsékletet kedveli. Európában például az Alpokban és a Kárpátokban találták meg, továbbá előfordul Kanadában, Oroszországban és Ázsia hűvösebb területein.

Az Agarikon a tűlevelű fákat, nevezetesen a vörösfenyőket kedveli. A fák kérgén tartós, többéves termőtest képződik (egyes adatok szerint a legidősebb termőtestek akár 75 évesek is voltak), amely oszlopra vagy patára emlékeztet. A termőtest akár 60 centiméteres vagy annál hosszabb is lehet.

A fiatal, fejlődő termőtestek puhák és világos bézs, sárgás, fehéres színűek. Idővel azonban sötétednek és megkeményednek.

Bár a gomba ehető, nem fogyasztják. Egyrészt a szerkezete, másrészt az íze miatt, amely kifejezetten keserű és kellemetlen. Annak ellenére, hogy az Agarikon nem talált alkalmazásra a konyhában, népszerűsége óriási. Ugyanis évszázadok óta használják gyógyászati eszközként. „Ősidők óta” szárítják és porrá vagy nagyobb darabokra zúzzák, amelyeket teák vagy főzetek készítésére használnak. A Pedanius Dioscorides által az időszámításunk szerinti 65. évben írt antik iratokban az Agarikon olyan gyógyszerként van leírva, amely segít a tuberkulózisban vagy bárányhimlőben szenvedő betegeken, használták továbbá túlzott izzadás ellen és hashajtóként is. Az Agarikon nagyon népszerű Iránban, ahol hagyományos orvoslásuk elválaszthatatlan része. Itt a neve Gharikon, és isiász (lumbágó), izomgyengeség, hörgő- és tüdőgyulladás, székrekedés, gyomorfájdalmak és emésztési zavarok kezelésére használják, csökkenti a lázat és enyhíti a rovarcsípések következményeit. Diuretikumként is használják, azaz támogatja a vizeletképződést és -kiválasztást.

Az Agarikont Észak-Amerika indiánjai is használták, egyrészt gyógyszerként, másrészt sámánszertartások során. Az indiánok még szobrokat is faragtak belőle. Az Agarikont olyan eszközként használták, amely összehúzó hatással van az erekre, így gyorsítja a vérzés elállítását. Értékelték tüdőbetegségek elleni gyógyszerként is, ízületi és izomfájdalmak esetén pedig borogatás formájában alkalmazták.

A gyakorlatban igazolt hatások részletesebben:

1, Az immunrendszer stimulálása és védelem a fertőzésekkel szemben

• az agarikon stimulálja az immunrendszert, és ezzel véd a fertőzésekkel szemben
• leggyakrabban Coriolus, Reishi, Shiitake gombákkal kombinálják

2, A rákkezelés támogatása

• az agarikont a rák megelőzésére használják a magas kockázatú csoportokban
• alkalmas a rák kiegészítő terápiájaként

3, Gyulladáscsökkentő hatások

• az agarikont krónikus gyulladásoknál használják
• e hatás tipikus felhasználása a rheumatoid arthritis

4, Emésztés támogatása

• emésztési problémáknál használják
• támogatja a bélperisztaltikát

5, Asztma

• légszomj és asztmás panaszok esetén használják

6, Méregtelenítés

• az agarikon képes méregteleníteni a szervezetet és eltávolítani belőle a különböző mérgező anyagokat

Adagolás:

• a gombák különböző formákban fogyaszthatók. Egészségügyi problémák esetén leggyakrabban a 30%-os poliszacharid-tartalmú forró vizes kivonatok formáját használják.
• a többi gombához hasonlóan 5 nap szedést és 2 nap szünetet javaslok, különösen, ha az immunrendszerrel kapcsolatos problémákat kezelünk (még másodlagosan is, azaz ezt a szabályt szinte mindig alkalmazom)
• a vitális gombák szedéséről többet megtudhat itt

a, Gombák kivonatok formájában (ajánlott szedési forma)

Ha a gombákat 30%-os kivonatok formájában szedi, akkor az alábbiakat javaslom:

Megelőző szedés

• 1 g gombakivonat naponta (az összes gombából együttvéve)

Enyhébb egészségügyi problémák esetén

• 2 g gombakivonat naponta (az összes gombából együttvéve)

Súlyosabb egészségügyi problémák esetén

• 3-5 g gombakivonat naponta (az összes gombából együttvéve)

b, Gombák tinktúrában

• a tinktúrát testsúly alapján adagolja
• általában annyi cseppet adnak, ahány kilogramm az ember súlya
• ezt a napi adagot két részre osztják, a felét reggel, a felét délben veszik be

c, Gombák por formájában (powder, biomassza)

• általában napi 2-3x egy teáskanál gombapor vízben elkeverve
• ez inkább megelőző szedésnek számít

d, Szárított gombák

• napi 20-100 g
• vagy ételhez adják, vagy főzetet készítenek belőlük
• a főzetet úgy készíti el, hogy 100 g gombát fél liter hideg vízbe tesz, és fél órán át főzi lassú tűzön. Egyes gombákat a főzettel együtt is meg lehet enni (pl. Hericium), mások túl fásak az evéshez (mint a Reishi).

Ellenjavallatok és ismert gyógyszerkölcsönhatások:

Farmakológiai hatás:

• Mikrobaellenes hatások
• Immunstimuláló és gyulladáscsökkentő hatások
• Daganatellenes hatások
• Daganatellenes hatások

Hatóanyagok az Agarikonban:

Az Agarikon összetétele, anyagok milligrammban 100 gramm szárazanyagra vonatkoztatva. Az nd rövidítés azt jelenti, hogy nem találtak nyomokat ebből a vegyületből.

Másodlagos metabolitok

Girometta C. Antimicrobial properties of Fomitopsis officinalis in the light of its bioactive metabolites: a review. Mycology. 2018;10(1):32-39. Published 2018 Oct 25. doi:10.1080/21501203.2018.1536680

A felsorolásból hiányoznak a fontos poliszacharidok is. Az Agarikonban ezek főleg manofukogalaktánok, amelyek sok monoszacharidból állnak. Főleg galaktózt, fukózt és mannózt tartalmaznak. Az Agarikonban „klasszikus” béta-glükánok is vannak.

Az agarikon hatásai

Az Agarikon egyrészt számos hagyományos orvoslás része, másrészt sok hatását tanulmányok is megerősítik. Ezek közül néhányat említünk.

Waill A Elkhateeb, Ghoson M Daba, Marwa O Elnahas, Paul W Thomas. Fomitopsis officinalis mushroom: ancient gold mine of functional components and biological activities for modern medicine. Egyptian Pharmaceutical Journal 18(4):285-289

Mikrobaellenes hatások:

A mikrobák, amelyek fertőző betegségeket okozhatnak, mindenhol körülöttünk vannak. Főleg az immunrendszeren múlik, hogy képes-e visszaverni a támadásukat. Az, hogy nem betegszünk meg, nem jelenti azt, hogy nem kaptuk el a mikrobát. Csak azonnal megsemmisül.

Az Agarikon jelentős mikrobaellenes hatással rendelkezik.

Képes megkeseríteni a vírusok életét. Képes korlátozni a sejtbe való bejutásukat, korlátozni enzimeik aktivitását, amivel korlátozza replikációjukat, azaz szaporodásukat. Az Agarikont tesztelték himlővírus, hepatitis C, herpeszvírusok, influenzavírusok ellen. Képes elpusztítani a madárinfluenza vírusát is.

Baktériumellenes hatásokat is igazoltak. Ha a baktériumokhoz Agarikont adnak, azok megszűnnek szaporodni és elpusztulnak. Még a Mycobacterium tuberculosis is, amely a tuberkulózist okozza. Ez a baktérium rendkívül rezisztens, eliminálásához akár 4 antibiotikumot is használni kell egyszerre. Az Agarikon továbbá elpusztítja a Staphylococcus aureust, az Escheria colit, a Streptococcus pneumoniaet (pneumococcus), az Enterococcus feacalist, a Pseusomonas aeruginosat, a Klebsiela pneumoniaet, a Listeria monocytogenest, a Salmonella typhimuriumot stb.

Az Agarikon gombák és élesztőgombák ellen is hat, pl. Candida albicans, Alternaria solani, Fusarium oxysporum és Aspergillus terreus ellen.

Az Agarikon parazitaellenes hatással is rendelkezik. Ezeket a Trypanooma congolense ellen igazolták. Ez egy olyan parazita, amely rokonságban áll a trypanozomával, amely embereknél álomkórt okoz.

Hatás az immunrendszerre:

Az Agarikon olyan összetevőket tartalmaz, amelyek befolyásolják az immunrendszer működését, amely elengedhetetlen egészségünk számára.

Az Agarikon képes erősíteni az immunválaszt. Ezért főleg a poliszacharidok felelősek. Az Agarikon hatására nő az immunsejtek aktivitása, több citokint termelnek, a makrofágoknál erősödik az idegen anyagok vagy sérült sejtalkotók bekebelezésének képessége, jobban elpusztítják a bekebelezett mikrobákat stb.

Az Agarikonnak nemcsak immunerősítő hatásai vannak, hanem képes csillapítani a nemkívánatos gyulladásokat is. Bár a gyulladás gyógyító folyamat, ha mértéktelen, hosszú távú, szövetkárosodáshoz vezethet. Ezt látjuk az autoimmun és allergiás gyulladásoknál is. A csillapító hatásokért főleg a triterpén lanosztánok felelősek, amelyek közé az officinomalonsavak és a fomitopsin A tartozik.

Daganatellenes hatások:

A daganatos megbetegedések száma folyamatosan nő. Az új kezelési eljárások ellenére is vannak betegek, akik alulmaradnak a betegséggel szemben, és maga a kezelés is nagyon megterhelő. A tudósok tehát olyan anyagokat keresnek, amelyek daganatellenes hatással rendelkeznek, de nem károsítják a test egészséges sejtjeit.

Az Agarikon hatásait mell-, máj-, tüdő-, oszteoszarkóma- és méhnyakrákon tesztelték. Ha ezekhez a sejtekhez Agarikont adtak, megszűntek szaporodni és elpusztultak. E hatás mögött főleg a lanosztán triterpének állnak, mint a fomitopsin C.

Történtek kísérletek daganatos megbetegedésben szenvedő állatokon is. Az állatok egy részét Agarikonnal kezelik, egy részét nem. Összehasonlítják, hogyan viselkedett a daganat a vizsgálat során. Azoknál az egereknél, amelyek Agarikont kaptak, a daganat csökkenése következett be, benne nekrózisok, azaz elhalások voltak láthatók. A 20 mg/l-es dózisok több mint 65%-kal csökkenthetik a daganat növekedését.

A daganatsejtekre gyakorolt közvetlen hatás mellett az Agarikon korlátozza az új erek képződését is, amelyet a daganatsejtek stimulálnak. A daganatsejtek nagyobb energiaellátást igényelnek, és ezt a megfelelő vérellátás biztosítja számára. Az új, a daganatot ellátó erek képződésének korlátozása a daganat növekedését is korlátozza.

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt sem, hogy az Agarikon növeli az immunrendszer aktivitását, és így a daganatellenes immunitást is.

További hatások:

Az Agarikon összetevőinek köszönhetően antioxidáns hatással rendelkezik, azaz korlátozza az oxidatív stresszt, amivel lassítja a degeneratív folyamatokat és csökkenti a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát.

Az is bebizonyosodott, hogy csillapítja a trombin aktivitását, tehát csökkenti a trombusok képződését, azaz a véralvadást